Ответы
anonymous
Подскажите пожалуйста как мне похудеть! У меня большие жировые складки на животе и бедрах и появились разрывы.
Подскажите пожалуйста как мне похудеть! У меня большие жировые складки на животе и бедрах и появились разрывы.
anonymous
13:49 24.02.2012
Вряд ли разрывы, скорее растяжки (стрии). Низкоуглеводная диета вам в помощь. Налегайте на куриные грудки, рыбу, морепродукты. Днем правильные углеводы немного (рис, греча, помидоры,огурцы). Животные жиры (сыры,яйца,сметана, свинина, майонез,сливочное масло, жирное молоко и др.) исключить вообще. После 18 никаких углеводов.
Ответ понравился? да / нет (1)
13:49 24.02.2012
Вряд ли разрывы, скорее растяжки (стрии). Низкоуглеводная диета вам в помощь. Налегайте на куриные грудки, рыбу, морепродукты. Днем правильные углеводы немного (рис, греча, помидоры,огурцы). Животные жиры (сыры,яйца,сметана, свинина, майонез,сливочное масло, жирное молоко и др.) исключить вообще. После 18 никаких углеводов.
Ответ понравился? да / нет (1)
anonymous
12:57 24.02.2012
Я например пополнеть не могу,и завидую тем кто полненькая!
Ответ понравился? да / нет (0)
12:57 24.02.2012
Я например пополнеть не могу,и завидую тем кто полненькая!
Ответ понравился? да / нет (0)
anonymous
01:53 25.02.2012
Разрывы могут быть после родов между ног,а на бедрах-растяжки.А если хочешь похудеть надо кушать много раз на день по чуть-чуть , больше двигатся,после шести вечера не кушать.
Ответ понравился? да / нет (0)
01:53 25.02.2012
Разрывы могут быть после родов между ног,а на бедрах-растяжки.А если хочешь похудеть надо кушать много раз на день по чуть-чуть , больше двигатся,после шести вечера не кушать.
Ответ понравился? да / нет (0)
anonymous
06:51 25.02.2012
чушь! После 6 вечера тоже есть надо. Вопрос в том, что есть? Есть медицинское обьяснение ютому, косаемо обмена в-в.
Ответ понравился? да / нет (0)
06:51 25.02.2012
чушь! После 6 вечера тоже есть надо. Вопрос в том, что есть? Есть медицинское обьяснение ютому, косаемо обмена в-в.
Ответ понравился? да / нет (0)
anonymous
08:40 06.07.2012
Очень эфективные таблетки ОРСОТЕН СЛИМ(по одной капсуле после еды,но не более 2х капсул в день), а так же МАЛОЧАЙ ПАЛАССА(это сбор трав),+ ко всему этому турбослим,ну и ограничится только низкокалорийные продукты- эффект изумительный.ПРОВЕРЕНО!
Ответ понравился? да / нет (0)
08:40 06.07.2012
Очень эфективные таблетки ОРСОТЕН СЛИМ(по одной капсуле после еды,но не более 2х капсул в день), а так же МАЛОЧАЙ ПАЛАССА(это сбор трав),+ ко всему этому турбослим,ну и ограничится только низкокалорийные продукты- эффект изумительный.ПРОВЕРЕНО!
Ответ понравился? да / нет (0)
неизвестный
21:18 15.08.2012
У меня такая же проблема, поправилась резко, но почему-вопрос. Делай упражнения(наклоны, на скакалке прыгай, обруч крути, бегай), общем, много двигайся. Не ешь мучного, сладкого, сильно соленого. Ешь куриное мясо, супы, бульоны, постарайся обойтись без сладкого, чипсов, газировок и пр. Гадости с Е-шками и ГМО. Не в коем случае не принимай таблетки и чаи для похудения! Они могут негативно сказаться на твоем здоровье! Посети диетолога, он назначит анализы, потом диету, которая тебе не навредит! Можешь так же посетить психолога. Он даст пару советов. А татже можешь рассказывать ему о своих достижениях! Еще избавит от стресса! Удачи
Ответ понравился? да / нет (0)
21:18 15.08.2012
У меня такая же проблема, поправилась резко, но почему-вопрос. Делай упражнения(наклоны, на скакалке прыгай, обруч крути, бегай), общем, много двигайся. Не ешь мучного, сладкого, сильно соленого. Ешь куриное мясо, супы, бульоны, постарайся обойтись без сладкого, чипсов, газировок и пр. Гадости с Е-шками и ГМО. Не в коем случае не принимай таблетки и чаи для похудения! Они могут негативно сказаться на твоем здоровье! Посети диетолога, он назначит анализы, потом диету, которая тебе не навредит! Можешь так же посетить психолога. Он даст пару советов. А татже можешь рассказывать ему о своих достижениях! Еще избавит от стресса! Удачи
Ответ понравился? да / нет (0)
anonymous
21:10 23.02.2012
нужно правильно питаться и делать кардио упражнения. Питание это самое важное. А вообще все начинается с сильного желания чего либо добиться. это так в кратце.
Ответ понравился? да / нет (-1)
21:10 23.02.2012
нужно правильно питаться и делать кардио упражнения. Питание это самое важное. А вообще все начинается с сильного желания чего либо добиться. это так в кратце.
Ответ понравился? да / нет (-1)
© 2003-2024 Didrov.Ru