Ответы
Ответы >>> Спорт
Авторизуйтесь, чтобы проголосовать
anonymous
кто знает какие упражнения на растяжку?
Подскажите плиз

неизвестный
13:19 27.01.2015
Садишься на максимум, сколько сможешь, потом ложешь под себя книги(сколько вместится на оставшееся растояние до пола) и сидишь так 10-15 минут. Повторяешь это несколько раз в день.
Потом, с каждым днём убераешь по одной книге, продолжая всё, что писал выше. Это самый быстрый и лёгкий способ как по мне, безтравменный))))

Ответ понравился? да / нет (0)
неизвестный
13:20 27.01.2015
Извини за ошибки, пишу быстро, так как брат малой мешает))

Ответ понравился? да / нет (0)
anonymous
03:38 30.01.2015
лучшая растяжка- это секс)

Ответ понравился? да / нет (0)
Ответ:

Введите число:
img

назад
© 2003-2024 Didrov.Ru